AI 활용 시대

AI로 자기계발 루틴 설계하기 — 목표 설정부터 자동 알림까지 완전 실전 가이드서론“매일 계획은 세우는데, 왜 늘 작심삼일일까?”이 질문은 대부분의 자기계발 초보자가 스스로에게 던지는 공통된 의문이다.의지가 약해서가 아니다. 문제는 ‘관리의 자동화’가 없기 때문이다.계획을 매일 수동으로 작성하고, 직접 확인해야 유지되는 구조에서는 지속성이 떨어질 수밖에 없다. 이제 인공지능(AI)이 그 문제를 해결해준다.ChatGPT를 중심으로 Google Sheet, Notion, Zapier 같은 도구를 연결하면당신의 목표와 습관을 자동으로 관리하는 ‘AI 루틴 코치’를 만들 수 있다.이 글은 실제 설정과 명령 과정을 하나하나 따라 할 수 있는실습형 자기계발 루틴 메뉴얼이다.1️⃣ AI 루틴 자동화란 무엇인가AI 루..

AI로 온라인 쇼핑 효율화하기– 최저가 검색부터 후기 요약, 자동 추천까지 한 번에 해결하는 방법서론온라인 쇼핑은 이제 생활의 일부가 되었지만, 아이러니하게도 우리는 ‘선택의 피로감’에 시달린다.비슷한 상품이 수십 개씩 등장하고, 광고성 후기와 실제 사용 후기를 구분하기 어려우며,가격 차이가 매일 바뀌는 탓에 결국 구매 결정을 내리는 데 불필요한 시간이 많이 든다. 이럴 때 인공지능(AI)을 활용하면 쇼핑 과정을 효율적으로 자동화할 수 있다.단순히 상품을 추천받는 수준을 넘어, AI가 상품 비교, 후기 분석, 가격 변동 감시까지 수행하도록 만들 수 있다.이번 메뉴얼에서는 누구나 바로 따라 할 수 있는 AI 쇼핑 자동화 시스템 구축법을 단계별로 안내한다.1. AI 쇼핑 자동화의 기본 개념AI 쇼핑 자동화는..