AI 활용 시대

[AI 실전 매뉴얼 프로젝트 #10] AI로 독서·학습 요약 시스템 만들기 — ChatGPT와 Notion으로 나만의 ‘AI 리딩 코치’ 구축하기 (초보자용 완전 실전 가이드)

AI로 독서·학습 요약 시스템 만들기 — ChatGPT와 Notion으로 나만의 ‘AI 리딩 코치’ 구축하기 (초보자용 완전 실전 가이드)서론“책을 읽고 나면 금세 잊어버린다”“유튜브 강의 요약만 잘해도 공부가 절반은 끝날 것 같다”많은 사람들이 공부나 독서를 꾸준히 하는 데 어려움을 느끼는 이유는‘기억의 자동화’가 없기 때문이다.요약을 매번 손으로 정리하고, 나중에 찾아보려 해도 어디에 저장했는지 잊기 쉽다.이 문제를 AI 요약 시스템이 해결해준다.ChatGPT, Notion, 그리고 Zapier를 연결하면읽은 내용이 자동으로 요약·분류되고, 매주 복습 알림까지 보내주는‘AI 리딩 코치’를 만들 수 있다.이 글은 초보자도 “그대로 따라만 하면” 완성할 수 있는AI 독서·학습 요약 자동화 시스템 구축 실..

[AI 실전 메뉴얼 프로젝트 #9] AI로 콘텐츠 기획 및 SNS 포스팅 자동화하기 — 섹션별 실습 가이드 (초보자용)

AI로 콘텐츠 기획 및 SNS 포스팅 자동화하기 — 섹션별 실습 가이드 (초보자용)서론 — 목표와 준비물 확인 (따라 하기 전 체크리스트)이 가이드는 “아이디어 발굴 → 문안 생성 → 예약·자동배포”까지 전 과정을 자동화하는 실습서다.먼저 아래 준비물을 확인해. 모두 무료 계정으로도 시작 가능하지만, 일부 기능(연동·API)은 유료가 필요할 수 있어.필수 준비물(사전)ChatGPT 계정 (https://chat.openai.com) — 로그인 완료Notion 계정 (https://www.notion.so) — 워크스페이스 생성Buffer 계정 또는 Zapier 계정 (https://buffer.com / https://zapier.com) — SNS 연동용SNS 계정(인스타그램, 트위터, 페이스북 등) ..

📘 AI 실전 메뉴얼 프로젝트 — AI. ChatGPT 활용 핵심 용어 & 개념 정리집

AI 실전 메뉴얼 프로젝트 — AI. ChatGPT 활용 핵심 용어 & 개념 정리집 이번 글에서는 잠시 점검 차원에서 , 누구나 다 알고 있을 것 같지만 누구나 설명 할수 없는 그런 무심코 당연히 알고 있을거라고 생각하고 쓰이고 있는 용어 들을 설명 하려고 한다. 이미 다 알고 있는 사람도 많겠지만,초보자 들을 위한 설명글인 만큼 모르는 분들을 위한 용어집 이라고 생각 하면 되겠다. 🧠 1️⃣ AI (Artificial Intelligence, 인공지능)정의:인간의 사고 과정을 모방해 스스로 학습·판단·생성하는 기술.실전 의미:단순한 정보 검색이 아닌,데이터를 “이해하고”, “패턴을 찾아내며”, “새로운 결과를 만들어내는” 기술이다.예시:ChatGPT에게 “여행 일정 짜줘”라고 하면단순한 리스트가..

AI로 건강관리 자동화하기 — 식단, 운동, 수면 데이터를 통합 관리하는 실전 가이드서론건강 관리의 핵심은 꾸준함이다. 그러나 대부분의 사람은 계획을 세우는 데서 그치고, 며칠 지나면 흐지부지된다.특히 식단 기록, 운동 루틴, 수면 데이터까지 매일 손으로 입력하기는 번거롭다.그렇다면 이 모든 과정을 AI가 대신 관리해 준다면 어떨까? AI를 활용하면 식단을 자동 기록하고, 운동 데이터를 분석하며, 수면 리포트를 자동으로 받을 수 있다.이 매뉴얼에서는 ChatGPT, Google Sheets, Fitbit, 그리고 Zapier를 연동하여“AI 기반 건강 관리 시스템”을 만드는 전 과정을 단계별로 실습 형태로 안내한다.이 가이드를 따라 하면 누구나 하루 5분 만에 개인 건강 비서를 가질 수 있다. 1️⃣ 건..

AI로 자기계발 루틴 설계하기 — 목표 설정부터 자동 알림까지 완전 실전 가이드서론“매일 계획은 세우는데, 왜 늘 작심삼일일까?”이 질문은 대부분의 자기계발 초보자가 스스로에게 던지는 공통된 의문이다.의지가 약해서가 아니다. 문제는 ‘관리의 자동화’가 없기 때문이다.계획을 매일 수동으로 작성하고, 직접 확인해야 유지되는 구조에서는 지속성이 떨어질 수밖에 없다. 이제 인공지능(AI)이 그 문제를 해결해준다.ChatGPT를 중심으로 Google Sheet, Notion, Zapier 같은 도구를 연결하면당신의 목표와 습관을 자동으로 관리하는 ‘AI 루틴 코치’를 만들 수 있다.이 글은 실제 설정과 명령 과정을 하나하나 따라 할 수 있는실습형 자기계발 루틴 메뉴얼이다.1️⃣ AI 루틴 자동화란 무엇인가AI 루..

AI로 온라인 쇼핑 효율화하기– 최저가 검색부터 후기 요약, 자동 추천까지 한 번에 해결하는 방법서론온라인 쇼핑은 이제 생활의 일부가 되었지만, 아이러니하게도 우리는 ‘선택의 피로감’에 시달린다.비슷한 상품이 수십 개씩 등장하고, 광고성 후기와 실제 사용 후기를 구분하기 어려우며,가격 차이가 매일 바뀌는 탓에 결국 구매 결정을 내리는 데 불필요한 시간이 많이 든다. 이럴 때 인공지능(AI)을 활용하면 쇼핑 과정을 효율적으로 자동화할 수 있다.단순히 상품을 추천받는 수준을 넘어, AI가 상품 비교, 후기 분석, 가격 변동 감시까지 수행하도록 만들 수 있다.이번 메뉴얼에서는 누구나 바로 따라 할 수 있는 AI 쇼핑 자동화 시스템 구축법을 단계별로 안내한다.1. AI 쇼핑 자동화의 기본 개념AI 쇼핑 자동화는..

AI로 이메일 자동응답과 요약 시스템 구축하기 | 실전 메뉴얼 4편1️⃣ 서론: 이메일 정리에 시간을 빼앗기고 있다면하루에도 수십 통씩 쏟아지는 이메일을 일일이 열어보고 답장하는 일은 생각보다 많은 시간을 소모합니다. 특히 업무 메일, 고객 문의, 프로젝트 알림 등 다양한 성격의 메일을 동시에 관리해야 할 때는 효율이 급격히 떨어지죠. 이런 상황에서 AI를 활용하면 ‘읽기 전 단계’에서 이미 내용을 요약받고, ‘답장 자동 초안’을 생성할 수 있습니다. 이번 매뉴얼에서는 ChatGPT와 Gmail, 그리고 Zapier를 연동하여 실제로 작동하는 자동 응답 시스템을 단계별로 구축해볼 것입니다.2️⃣ 시스템 개요 및 준비 사항이번 과정은 코딩 지식이 없어도 진행 가능합니다. 준비물은 다음과 같습니다.Gmail..

AI를 활용한 개인 재무관리 자동화 메뉴얼 — 소비·예산·가계부 관리까지 한 번에 끝내는 법🧩 1️⃣ 서론“이번 달에 어디에 돈을 썼는지 기억나나요?”대부분은 월말이 되어야 지출 내역을 뒤적이며 후회한다.가계부를 적겠다고 마음먹지만, 며칠 지나면 귀찮아서 포기하게 된다.이건 의지가 약해서가 아니라 데이터 입력 자체가 불편하기 때문이다.이제는 AI가 당신 대신 가계부를 기록하고, 소비 패턴을 분석하며, 예산까지 추천해주는 시대다.이번 실전 매뉴얼에서는 ChatGPT + Google Sheets + Zapier 를 활용해자동으로 재무 데이터를 수집하고, 월별 소비 분석 리포트를 만들어내는 방법을 소개한다.이 시스템을 구축하면, 카드 내역·계좌 이체 기록·영수증 데이터가 자동으로 정리되고,매달 “이번 달은 ..

AI로 일정 및 할 일 자동 관리 시스템 만들기 — 하루 일정 정리를 AI에게 맡기는 법 🧩 1️⃣ 서론 하루 일과를 시작할 때마다 “오늘은 뭘 해야 하지?”라는 생각으로 시간을 허비한 적이 있을 것이다. 업무가 많아질수록, 일정 관리의 중요성은 커진다. 그러나 대부분의 사람은 여전히 수동으로 캘린더를 업데이트하고, 해야 할 일을 일일이 기록한다. 이런 비효율적인 패턴을 AI가 대신 관리해줄 수 있다면 어떨까? AI를 활용하면 일정을 스스로 정리하고, 할 일을 우선순위별로 자동 분류하는 **‘개인 비서 시스템’**을 구축할 수 있다. 이 글에서는 ChatGPT와 Google Calendar, 그리고 Notion을 이용해 자동 일정 관리 시스템을 만드는 방법을 단계별로 안내한다. 오늘 소개하는 방법을..

AI로 문서 자동 요약 시스템 구축하기 – 회의록·보고서 정리 효율 3배 높이는 방법 🧩 1️⃣ 서론업무를 하다 보면 ‘읽어야 할 문서’가 너무 많아지는 순간이 있다. 회의록, 보고서, 이메일, 제안서까지 매일 새로운 문서가 쏟아지고, 중요한 내용을 찾아내는 데만도 시간이 한참 걸린다.하지만 최근에는 AI를 이용해 이런 텍스트를 자동으로 요약하고, 핵심 문장만 추출하는 시스템을 누구나 직접 구축할 수 있다. 이 글에서는 별도의 프로그래밍 지식 없이도 ChatGPT, Google Docs, 그리고 Zapier를 이용해 문서 자동 요약 시스템을 완성하는 방법을 단계별로 안내한다.이 매뉴얼을 끝까지 따라 하면 회의 후 기록 정리, 보고서 핵심 요약, 이메일 내용 요약 등에서 실제로 시간 절약 효과를 체감할 ..